И полезно и вкусно! Сочетание груши, авокадо и масла из печени трески Möller’s со вкусом лимона превращает смузи в источник здоровья и настоящий деликатес. Это отличный вариант для завтрака, ланча или легкого полдника.
Порции: 1
Ингредиенты:
- ½ авокадо
- 1 груша
- ½ замороженного банана
- 10–15 миндальных орехов
- 2 столовые ложки нежирного творога
- 1½ столовые ложки яблочного сока
- 1 столовая ложка масла печени трески Möller’s со вкусом лимона
Приготовление:
- Смешиваем все ингредиенты в блендере до однородной массы. При необходимости можно добавить больше яблочного сока.