Omega-3 ist Brennstoff für das Gehirn!
Wussten Sie, dass ab einem Alter von zwei Jahren keine weiteren Hirnzellen produziert werden? Trotzdem wächst und entwickelt sich das Gehirn weiter, denn die Gehirnzellen wachsen, entwickeln sich und verbinden sich mit neuen Zellen. Omega-3 kann in großem Maße zu diesem Prozess der Entwicklung des Gehirns beitragen.
Omega-3 für die Gesundheit des Gehirns und der Augen
Während das Gehirn eines neugeborenen Kindes etwa 380 g wiegt, liegt das Gewicht im Alter von zwei Jahren im Durchschnitt bei 1,1 kg. Das Gehirn eines Erwachsenen wiegt etwa 1,3 kg*. Ein großer Teil des Gehirns besteht aus Fett. Kein anderes menschliches Organ profitiert so sehr von der Omega-3-Fettsäure DHA wie das Gehirn, gefolgt von der Netzhaut.
Es ist doch ziemlich erstaunlich, wie unsere Augen und unser Gehirn zusammenarbeiten. Signale von den Augen werden über die Netzhaut an das Gehirn gesendet und die Kommunikation zwischen den Hirnzellen und dem Rest unseres Körpers geschieht durch Millionen von Nervensignalen – und das alles innerhalb einer einzigen Sekunde! Je schneller die Botschaft zwischen den Zellen gesendet wird, desto schneller nehmen wir etwas wahr und reagieren entsprechend, beispielsweise, wenn wir Buchstaben in Wörter umwandeln und Wörter in Sätze. Dies ist eine äußerst wichtige Funktion für Jung und Alt, um kleine und große Aufgaben in der Schule, zu Hause oder auf der Arbeit lösen zu können.
Omega-3 für eine normale Funktion des Gehirns
Studien zeigen, dass die Aufnahme der Omega-3-Fettsäure DHA zur normalen Funktion des Gehirns beiträgt*. DHA ist eine Fettsäure, die wir über unsere Nahrung aufnehmen müssen, da unser Körper sie nicht effektiv selbst herstellen kann. Möller’s Omega-3 Lebertran hat von Natur aus einen besonders hohen Gehalt an der Fettsäure DHA, die aus norwegischem Kabeljau gewonnen wird. Jedes Jahr wandert dieser Kabeljau vor der rauen, nordwestlichen Küste Norwegens nach Lofoten. Schon zwei Möller’s Omega-3-Kapseln oder ein Teelöffel (5 ml) Möller’s Omega-3 Lebertran decken Ihren täglichen Bedarf an Omega-3. Für Kinder, die den Geschmack von Lebertran nicht mögen, sind Möller’s Omega-3 Geleefische eine wunderbare Alternative.
*Die positive Wirkung wird bei einer Tageszufuhr von 250 mg DHA und EPA erreicht.