Салат а-ля Азия

Еще больше вкусных рецептов

Салат а-ля Азия

Рецепт Эвелины Сёдерхольм

 

Порции: 4

Время приготовления: 15 минут

 

Этот пронизанный азиатскими нотками салат можно подавать в качестве гарнира с рыбой или мясом, обжаренными на гриле. Его приготовление занимает всего 15 минут. Свежие ингредиенты и изысканный вкус салата подчеркнет столовая ложка рыбьего жира  Möller’s со вкусом лимона.

Ингредиенты:

  • ½ капусты
  • 1 упаковка смеси измельченных овощей
  • 100г соевых бобов
  • 100г вареной пшенки (можно заменить на булгур, кускус, киноа и другие похожие крупы)
  • Горсть стручкового гороха
  • 3½ столовых ложек арахиса
  • Свежий чили (по вкусу)
  • Кунжут (по вкусу)

 

  • Заправка:

    • 2 перца чили
    • 3 головки чеснока
    • 1 белый лук (или другой по вкусу)
    • 1 столовая ложка рисового уксуса
    • 2 столовых ложки кунжутного масла
    • 1 столовая ложка рыбьего жира Möller’s со вкусом лимона

 

Приготовление:

  1. Измельчите капусту и смешайте с соевыми бобами, крупой, горохом и арахисом в большой миске.
  2. Приготовьте заправку, нарезав перец чили кусочками и вынув семена. Мелко нарежьте лук и чеснок, и перемешайте все ингредиенты для получения соуса.
  3. Залейте соус в салат и перемешайте.
  4. Украсьте свежим чили и семенами кунжута (по вкусу)