ricetta frullato verde benessere

Frullato verde della salute con olio di fegato di merluzzo al limone

Per 1 persona

Hai voglia di qualcosa di sano e delizioso? Con pera, avocado e Cod Liver Oil Möller’s al gusto  limone, questo frullato è un vero toccasana per la salute dal sapore delizioso. Da gustare a colazione, a pranzo o come spuntino.

Ingredienti:

  • ½ avocado
  • 1 pera
  • ½ banana, congelata
  • 10-15 mandorle
  • 30 g di ricotta a basso contenuto di grassi
  • 5 ml di succo di mela
  • 1 cucchiaino di Cod Liver Oil Möller’s al gusto limone

Preparazione:

  1. Mescolare tutti gli ingredienti in un frullatore. Aggiungere ulteriore succo di mela se necessario: questo frullato dovrebbe avere una consistenza abbastanza liquida.