ricetta zuppa patate dolci

Zuppa di patate dolci con olio di fegato di merluzzo al gusto limone

Ricetta di Evelina Söderholm

Per 4 persone

Tempo di cottura: 20 minuti

Tempo di preparazione: 20 minuti

Questa deliziosa zuppa di patate dolci, ispirata ai sapori thailandesi, è giusta per quattro persone e servono circa 40 minuti per preparazione e cottura. Con l’aggiunta di Cod Liver Oil Möller’s al gusto limone, è un piacere per il corpo ma anche per il palato.

Ingredienti:

  • 1 patata dolce grande (circa 360 g)
  • 1 carota grande (circa 90 g)
  • 1 cipolla gialla grande
  • 2 spicchi di aglio
  • 2 cucchiai di olio di semi
  • un pizzico di curcuma
  • 1 dado vegetale
  • 300 ml di latte di cocco o di panna
  • 2 tazze di acqua
  • 1 lime
  • 1 cucchiaio di Cod Liver Oil Möller’s al gusto limone
  • ½ cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1 cucchiaino di sale

Guarnizione:

  • 100 ml di yogurt greco o turco
  • semi di sesamo

Preparazione:

  1. Tritare finemente la cipolla e l’aglio. Soffriggere ad alta temperatura fino a quando diventeranno trasparenti, ma non dorati.
  2. Sbucciare e tritare la patata dolce e la carota e metterle in una pentola. Aggiungere curcuma, dado vegetale, acqua e latte di cocco/panna.
  3. Cuocere a fuoco medio per 15 minuti o finché la patata dolce non sarà diventata tenera.
  4. Usare un frullatore a immersione nella pentola e frullare fino a raggiungere una consistenza liscia. Aggiungere succo di lime, Cod Liver Oil Möller’s al gusto limone e polvere di peperoncino.
  5. Servire con yogurt greco o turco e semi di sesamo.