6 gudrybės, kaip sugirdyti kūdikiui žuvų taukus
Sveikatos specialistai rekomenduoja žuvų taukų duoti kūdikiams nuo keturių savaičių. Lengviau pasakyti nei padaryti! O gal tai daug lengviau, nei manome?
1. Venkite išsiliejimo ant drabužių
Girdykite kūdikiui žuvų taukus ant vystymo stalo, vonioje ar kitur, kai jis yra nuogas. Jei aliejus išsipils ar vaikas šiek tiek atpils, ant jo drabužėlių neliks sunkiai išplaunamų dėmių. Pamėginkite leisti kūdikiui pačiam laikyti šaukštą. Tikras iššūkis mažiesiems!
2. Švirkšto triukas
Pritraukite žuvų taukų į plastmasinį švirkštą (be adatos, žinoma) ir švelniai supilkite juos tiesiai vaikui į burną. Arba leiskite kūdikiui čiulpti patį švirkštą!
3. Nukreipkite dėmesį
Pasislepiantis ir atsirandantis daiktas, kalbantis meškiukas, burzgianti mašinytė… Tikrai yra ir daugiau būdų, kaip nukreipti vaiko dėmesį ir nepastebimai sugirdyti žuvų taukus.
4. Apsimeskite, kad neduosite
Atvirkštinė psichologija puikiai veikia mažus vaikus. Leiskite pirma išgerti žuvų taukų vyresniems šeimos nariams ir tik tada įduokite šaukštą mažiausiam.
5. Susiekite tai su malonia akimirka
Paverskite žuvų taukų gėrimą įprasta rutina, susijusia su veiksmais, kurie patinka jūsų vaikui. Apkabinkite, pažaiskite su vaiku, pasakykite, kaip smagiai leidžiate laiką kartu ir kokie geri yra žuvų taukai. Nors kūdikis dar negali suprasti, ką jam sakote, iš balso ir intonacijos supras, kad žuvų taukai yra kažkas malonaus.
6. Atsikratykite fobijos patys
Kai kurie iš mūsų turi išankstinį nusistatymą prieš žuvų taukus. Daugelis jų ragavo tik vaikystėje ir gali turėti blogų prisiminimų dėl nemalonaus skonio ir kvapo. Būtent todėl kartais vengiame duoti žuvų taukų ir savo vaikams. Tačiau pastaraisiais metais žuvų taukų skonis tapo žymiai švelnesnis. Daugumai vaikų žuvų taukai nesukelia neigiamų emocijų, kai kuriems jie net patinka. Bet atsiminkite, kad žuvų taukai turi būti laikomi šaldytuve ir suvartoti per 3 mėnesius nuo atidarymo, kitaip jų skonis taps aitrus.